دوشنبه, مهر ۱۱, ۱۴۰۱
وزن کودک
خانواده

چگونه چاقی و اضافه وزن را در کودکان کنترل کنیم؟

کودکان می‌توانند با کمک والدین و خانواده‌ی خود به وزن و رشد سالم برسند. با انتخاب شیوه‌ی زندگی سالم، تمام اعضای خانواده سود خواهند برد. انتخاب غذاهای سالم، کاهش استفاده از غذاهای آماده و تنقلات، افزایش فعالیت بدنی و درخواست کمک از مشاور حرفه‌ای تغذیه، همگی می‌تواند کمک‌کننده باشند. رژیم‌های...
سردر بعد زایمان
خانواده

سردرد بعد از زایمان چیست؟معرفی شایع‌ترین دلایل و بهترین راه‌های درمان و پیشگیری

بعد از ۹ ماه بارداری، ملاقات با نوزاد جدیدتان هیجان‌انگیز و رهایی از بعضی علائم آزاردهنده‌ی بارداری آرامش‌بخش است. اما متأسفانه ممکن است بعد از زایمان با علائم دیگری روبرو شوید. چراکه دوره‌ی پس از زایمان می‌تواند خستگی و ناراحتی‌های جدیدی را به همراه داشته باشد. سردرد بعد از زایمان...
کلافگی کودکان
خانواده

چگونه کلافگی احساسی کودک را کنترل کنید؟ + معرفی نشانه های کلافگی در کودکان

بزرگ شدن کودکان در فضاهایی که حاوی محرک‌های محیطی متنوع هستند، می‌تواند به گسترش افق‌های ذهنی و گسترده کردن دیدگاهشان نسبت به دنیای اطراف کمک کند. کودکان ذهن بسیار سیال و منعطفی دارند و هر گاه در معرض محرک‌های محیطی گوناگون قرار بگیرند، سعی می‌کنند خود را با آن‌ها وفق...
کودکان مبتلا به اوتیسم
خانواده

معرفی و بررسی ۱۰ راهکار برای کمک به دوست‌یابی کودکان مبتلا به اوتیسم

پیدا کردن دوست برای بعضی از بچه‌ها می‌تواند کار نسبتا سختی باشد؛ به‌خصوص در دنیای امروزی که خانواده به‌خاطر مشغله‌هایی که دارند، کمتر برای روابط اجتماعی فرزندان خود وقت می‌گذارند و بچه‌ها، کمتر می‌توانند با هم‌سن و‌ سال‌های خود رابطه داشته باشند. این شرایط برای کودک اوتیسمی سخت‌تر است. اگر...
فعالیت ساده و جالب
خانوادهسرگرمی

معرفی۲۱ فعالیت ساده و جالب برای خوش گذرانی با خانواده

تقویت پیوند خانوادگی تان نباید مشکل داشته باشد، فعالیت های سرگرم کننده زیادی وجود دارند که می توانند خاطرات شاد بسیاری را ایجاد کنند، به شما کمک کنند که بهتر یکدیگر را بشناسید و اجازه دهید دنیا را به روش های جدید تجربه کنید. برای کمک به شما، در این...
خانواده و نقش آن
خانواده

تاثیر خانواده در انتخاب شغل آینده فرزندان

انسان‌ها موجودات اجتماعی هستند که به واسطه شغل، ارتباط اجتماعی با دیگران برقرار می‌کنند. اهمیت شغل زمانی مشخص می‌شود که افراد با انجام وظایف شغلی مورد تایید دیگران قرار می‌گیرند و جزئی از جامعه محسوب می‌شوند. تصمیم گیری شغلی از موضوعاتی به شمار می‌رود که هر فرد در طول زندگی‌اش...
بازی جذاب
سرگرمی

۱۲ بازی جذاب خانوادگی با کاغذ و قلم برای اوقات فراغت

اوقات فراغت زمانی برای شما مفید خواهد بود که کاملا واضح و روشن بدانید چگونه می‌خواهید از آن استفاده کنید. در واقع تنها کسی که می‌داند شما از چه چیز لذت می‌برید، خودتان هستید و فقط با انتخاب شما این زمان می‌تواند مفید باشد. روی کار‌هایی تمرکز کنید که واقعا...
ورزش آبی
سرگرمی

آشنایی با انواع ورزش های آبی

هم چنان که همه ما برای انواع ورزش های آبی مشتاق هستیم، بسیاری از هیجان انگیزترین ورزش های آبی امروزه دارای مسابقات و مراسمات متنوع است. حتی بعضی از این ورزش های آبی تا حد مسابقات المپیک با کیفیت اجرا می شوند. بعضی از ما عاشق سکون و آرامش آب...
ساز
سرگرمی

۱۰ تا از سخت ترین سازهای دنیا برای یادگیری

ساز های بسیار زیادی وجود دارند که هرکدام علاقمندان خاص خود را دارند.اما یک سوالی که همیشه برای افراد علاقمند به شروع موسیقی پیش می آید،میزان سختی و آسانی فراگیری ساز می باشد. بی شک همیشه از شنیدن سازهای موسیقی لذت برده ایم اما آیا تا به حال به این...
بازی های فکری
سرگرمی

برترین بازی های فکری بزرگسالان و نوجوانان

انجام بازی های فکر در روزهایی که کرونا ویروس اومده و اکثرمون خونه نشین و قرنطینه هستیم کمک میکنه از این زمان بهترین استفاده را ببریم و لحظاتی شاد در کنار خانواده داشته باشیم .بازی‌ فکری هم فال است و هم تماشا. لحظات‌مان را شاد و مفرح می‌کند و از...
1 2
برگه 1 of 2