خانواده

درمان فوری کبد چرب: پیاز خام حاوی مقادیر مناسبی از اسید فولیک است که می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های کبدی مانند بیماری کبد چرب پیشگیری کند. پیاز خوراکی بی‌نظیر با خواص خارق‌العاده است. این ماده غذایی در گذشته بیشتر مورد استفاده قرار می‌گرفت و همیشه پیاز در سفره پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده می‌شد که در کنار غذا سرو می‌کردند. اما …

مصرف دمنوش بادرنجبویه برای یبوست، فشاخون بالا، تسکین درد قاعدگی و … خواص زیادی را به همراه دارد. کاهش استرس بهترین دمنوش برای یبوست و فشار خون: طبق تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است که مصرف دمنوش بادرنجبویه می‌تواند علائم استرس را تسکین دهید. مصرف یک فنجان از این دمنوش به شما کمک می‌کند تا بر اعصاب‌تان مسلط شوید. یک …

چای سفید یک چای سالم است که مواد مغذی بیشتری نسبت به سایر چای ها دارد، همچنین مصرف چای سفید برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب است. اکثر افراد از مزایای چای سیاه و چای سبز آگاهی دارند اما آیا از چای سفید نیز اطلاع دارید؟ تناسب اندام امروز را از دست ندهید. از هر چای دیگری سالم تر …

موسیقی می‌تواند نقش مهمی در رشد کودک حتی قبل از تولد داشته باشد. قرار دادن کودک در معرض موسیقی، همه‌ی زمینه‌های رشد او را شعله‌ور می‌کند و انجام زودهنگام این کار باعث رشد سالم کودک می‌شود. در واقع موسیقی در سنین پایین به کودکان کمک می‌کند تا بتوانند خود را بیان کنند و احساساتشان را به اشتراک بگذارند. اما این …

کمر درد صبحگاهی: کمردرد صبح بعد از بیدار شدن از خواب می تواند به دلیل پوزیشن اشتباه خواب یا تشک های نامناسب باشد که تمرینات خاصی برای درمان سریع این مشکل وجود دارد. کمردرد یکی از رایج ترین مشکلات پزشکی می باشد که از هر ۱۰ نفر حداقل ۸ نفر را در طول زندگی درگیر می کند و این درد …

درمان زانو درد با روغن کرچک: این روغن یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تسکین درد مفاصل می باشد. اگر از درد شدید زانو رنج می برید می توانید با تهیه پک مخصوص روغن کرچک آن را درمان کنید. آیا تا به حال پیش آمده از مراجعه مکرر به پزشک برای درد زانو و بی نتیجه بودن درمان آن …

سبک خوردن ژاپنی: رژیم غذایی سنتی ژاپنی شامل میوه و سبزیجات و غذاهای دریایی می باشد که علاوه بر لاغری فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن انسان دارد.سبک خوردن ژاپنی ها یک غذای کامل است که در آن ماهی ها، غذاهای دریایی و گیاهان به مقدار زیادی یافت می شود. همچنین مقدار کمی از چربی، قند و پروتئین های حیوانی …

خواص زنیان و لاغری: مصرف زنیان به لاغری و کاهش وزن کمک شایانی می کند اما در عین حال دستور استفاده از زنیان برای لاغری بسیار موثر و حائز اهمیت است.زنیان یک دانه کاروم محسوب می شود و مربوط به ناحیه آسیایی است که برای طعم دهی به غذا مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه ها تقریباً مزه تلخی …

میوه های لاغر کننده: میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که حاوی ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است، که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کند. همچنین میوه ها به طور کلی کالری کم و فیبر بالایی دارند که ممکن است به کاهش وزن کمک کند. در واقع، خوردن میوه با کاهش وزن بدن و کاهش …

نوار بهداشتی زنان در گذشته: احتمال دارد برای شما نیز پیش آمده که از خود بپرسید پیش از اختراع نوار بهداشتی، زنان در دوران عادت ماهیانه از چه چیزی استفاده می کردند؟ در دوران باستان این باور وجود داشت که خون عادت ماهانه ی زنان می تواند سگ ها را پریشان کند. به همین دلیل صحبت درباره ی عادت ماهانه …